Триатлон в Бронницах занимал особое место в календаре. Мой первый старт олимпийской дистанции триатлона, и вообще, был наслышан. Волнение было. […]
Мой Олимпийский Триатлон 2016 в г. Бронницы
Архив | Велоспорт
Как я прошел свой первый триатлон — VestaBank 3Grom
Свой первый триатлон я планировал на следующий год, но так уж получилось, что открыли дополнительный набор на спринт-триатлон VestaBank 3Grom […]
Подробный обзор часов Garmin Forerunner 920XT
Вот и я добрался до тестов часов Forerunner 920XT от Garmin. Про спортивные часы FR920XT уже написанно много отчетов, но […]
Гид по Тур де Франс 2015 в цифрах
Июль — месяц Тур де Франс (другое название — «Большая петля»). В 2015 году знаменитая велогонка продлится с 4 по […]
Что такое измеритель мощности и зачем он нужен?
Так как тема мощности в велоспорте мне особо интересна, я решил собрать полученную информацию в одну подробную запись. Для тех, […]
Тренировка по ощущениям и шкала Борга
В прошедшую четверть века мы наблюдали развитие научного подхода к тренировке, с представлением мониторов сердечного ритма, а потом измерителей мощности […]
Лактатный порог и интенсивность тренировки
ПАНО (Порог анаэробного обмена, лактатный порог или анаэробный порог), частота сердечного ритма и мощность – все эти аспекты связаны с […]
4 составляющие тренировок в межсезонье
«Чемпионы готовятся в межсезонье». Эти слова принадлежат Дэйву Скотту, — 6-кратному чемпиону мира по триатлону IRONMAN. И это, на самом […]
Настройка посадки по технологии Retul
Чтобы восполнить пробел знаний в области подгонки посадки на велосипеде и точно знать, какой размер рамы и другие параметры шоссейного […]