Разделы обзора:
Новые функции
Распаковываем
Общие функции
Виджеты
Отслеживание ежедневной активности
Встроенный пульсометр
События Garmin Move IQ
Бег
Плавание
Серия часов Garmin Fenix5 делится на три базовые группы: Fenix 5S, Fenix 5, Fenix 5X. Все они отличаются размерами, материалами и функциями.
Fenix 5S — 42мм в ширину, обычный и в Sapphire версии
Fenix 5 — 47мм в ширину, обычный и в Sapphire версии
Fenix 5X — 51мм в ширину, с картами, только в версии Sapphire
Новые функции
По сравнению с Fenix3, Garmin представил ряд новых функций и изменений:
- улучшены разрешения экрана (с 218×218 до 240×240) и цветопередача (с 16 до 64 цветов);
- добавлен быстрый доступ к приложениям и виджетам;
- увеличен срок работы батареи в режиме тренировки с GPS и измерением пульса на запястье до 24 часов на Fenix5 и до 14 часов на Fenix5S;
- увеличен срок работы батареи в Режим GPS UltraTrac до 75 часов (Fenix5) и 40 часов (Fenix5S);
- добавлен гироскоп для улучшения UltraTrac режима;
- поддержка Strava сегментов для бега и велотренировок;
- поддержка новых сенсоров, таких Shimano Di2, ANT+ переключателей передач
- поддержка Bluetooth смарт-сенсоров (пульсометр, мощномер, датчик скорости и каденса, шагомер);
- встроенный оптический пульсометр с записью данных 24×7 каждые несколько секунд;
- добавлены метрики для тренировок (FTP, анаэробный и аэробный эффекты, суммарная нагрузка и др.);
- Групповое отслеживание GroupTrack;
- для гольфа добавлена функция TruSwing;
- добавлено новые виды спорта: горный велосипед, беговая дорожка и внутри помещения отдельно (например, для трека), лыжи и сноуборд, гребля, приложения навигации и отслеживания движения;
- для версий 5X полноценная навигация и карты с объектами.
Мне досталась версия Fenix 5 Sapphire, поэтому речь пойдет про нее.
Распаковываем
Открывая квадратную коробочку мы видим часы, дополнительный ремешок другого цвета, шнур для зарядки и инструкция для быстрого старта.
Шнур зарядки подключается с внутренней стороны. Заряжаются часы очень быстро.
Ремешки с удобной системой QuickFit, благодаря которой замена происходит меньше секунды.
Начнем с обзора общих функций.
Общие функции
Циферблат часов можно настроить под свои предпочтения. По умолчанию предлагается 6 вариантов, но можно скомпоновать и полностью свой вариант.
Вдобавок к этому, есть возможность скачать другие циферблаты из Connect IQ и настраивать под свои метрики.
Долгое нажатие на кнопку подсветки вызывает меню виджетов, которое тоже можно настроить под себя. По умолчанию там находятся такие функции, как синхронизация, блокировка кнопок, сохранить местоположение, выключение часов, управление музыкой и другое.
В часах есть возможность настройки горячих клавиш для быстрого доступа к функциями, которые наиболее важны.
Виджеты
В Garmin Fenix5 больше 15 виджетов. Тут есть данные о последних тренировках, календарь, метеоданные, управление музыкой, статистика за день, пульс, калории, пройденные этажи, показатели эффективности тренировок, компас, барометр, альтиметр и даже отслеживание собаки (если у вас есть совместимый трекер) и другие.
Отслеживание ежедневной активности
Часы без перерыва отслеживают вашу активность. Количество пройденных шагов и расстояния, пройденных этажей, сожженных калорий, статистика сна и пульс.
Все эти данные попадают в Garmin Connect при ближайшей синхронизации с часами и будут доступны для анализа через приложение или сайт.
Встроенный пульсометр
Стоит отметить функцию снятия пульса с запястья через оптический сенсор. Благодаря ей вы можете следить за своим состоянием даже во сне. График показывают пульс за последние 4 часа и динамику за последние 7 дней.
При выгрузке в Garmin Connect можно увидеть более подробные данные. Следить за пульсом полезно для определения отклонений и средних значений. Если вы не выспались, заболеваете или, наоборот, в отличной форме, все это видно по пульсу. Средний пульс в покое со временем уменьшается, если вы регулярно тренируетесь.
События Garmin Move IQ
Функция Move IQ автоматически распознает некоторые виды движений, сравнивает их с моделями видов спорта (ходьба, бег, езда на велосипеде, плавание) и отмечает их на графиках в Garmin Connect. Но это лучше воспринимать как заметки при просмотре графиков и учета событий физической активности в течение дня, а не для подробной их оценки. При этом не включается GPS, а используется встроенный акселерометр. Для учета целевых показателей лучше использовать режим соответствующей тренировки.
Умные уведомления реализованы как и прежде. Fenix 5 поддерживает совместимость с центром уведомлений в телефоне, поэтому уведомления могут приходить от любых приложений. После появления на экране часов, их можно посмотреть подробнее или убрать с экрана.
Теперь включена поддержка Emoji иконок.
Поддержка WiFi есть только у Sapphire версий. Она позволяет устройству подключаться к доступным сетям и быстро передавать данные с часов. Добавить WiFi можно через Garmin Express при подключение часов к компьютеру.
На этом можно завершить обзор общих функций и перейти к спортивным тренировкам.
Для выбора спорта нужно нажать на правую верхнюю клавишу, после чего появится список предустановленных видов спорта. Порядок и набор видов можно менять и настраивать под себя (редактировать и добавлять свои). Внизу можно выбрать приложения Garmin или других компаний, установленных через Connect IQ.
Бег
Здесь мы рассмотрим пример для бега на открытом воздухе. Все сказанное относится и к беговыми тренировкам внутри помещения, за исключением функций GPS.
При первом запуске стоит подождать, пока часы найдут спутники и установят хороший сигнал GPS. Лучше выйти на место с открытым небом. В последующие запуски это будет происходить быстрее, за несколько секунд. Красный индикатор говорит о плохом сигнале, желтый о среднем, зеленый о хорошем.
В это же время подключается встроенный пульсометр или любой другой внешний сенсор (шагомер, нагрудный пульсометр и др.). Если иконка мигает, значит соединение еще не установлено и нужно подождать.
Поля данных полностью под контролем. В настройках есть возможность показывать 1, 2, 3 или 4 поля и менять порядок отображения.
Сюда же можно добавить и предустановленные страницы, такие как Виртуальный Партнер, Беговые Динамики, Карта, Компас, Высота, Управление Музыкой.
Для просмотра всех страниц во время тренировки можно включить функцию автоматической смены страниц.
Через некоторое время после начала тренировки, часы определяют уровень восстановления.
Если включена функция Auto Lap (отметка кругов), то после прохождения определенного расстояния появится экран с результатами круга. Его тоже можно настроить под отображение метрик, наиболее важных для вас.
Вы можете настроить оповещения о событиях, например, для достижения нужного пульса или темпа, выполнения цели тренировки или просто напоминания, что нужно выпить воды.
После завершения активности, часы показывают суммирующие данные и персональные рекорды, полученные во время тренировки.
Оценят время восстановления.
После нескольких тренировок станут доступны оценочные данные по прохождению разных расстояний. Чем больше вы тренируетесь, тем точнее они будут.
Синхронизация с телефоном через Bluetooth/WiFi или подключение к компьютеру позволит быстро перекинуть тренировку в Garmin Connect, где можно рассмотреть все подробности в деталях. Если вы подключили другие сервисы через Garmin Auto Sync, тренировка будет доступна там в считанные секунды.
Плавание
Часы можно использовать для плавания на открытой воде и в бассейне. Для открытой воды используется GPS, для бассейна — акселерометр.
Он же определяет тип и количество гребков, сравнивая эти данные с размером бассейна. Поэтому важно указать точные размеры бассейна перед занятием, выбрать из списка или указать свои. Эти данные сохраняются, а если бассейн поменялся, то всегда можно обновить размер в настройках
Тип гребков считается только для бассейна и определяется в конце участка. Для отдыха нужно нажать LAP, экран меняет цвет на черный с белыми цифрами, что удобно — знаешь, что отдыхаешь :)
В режиме упражнений вы можете записывать гребки, которых нет в стандартном наборе, например, гребки одной рукой или только ногами.
После завершения упражнения нужно выбрать пройденное расстояние и оно прибавляется к общему расстоянию тренировки.
При переносе в Garmin Connect эти данные будут разделены и можно посмотреть метрики по отдельности.
Комментариев пока нет.