Тренировка по ощущениям и шкала Борга 28.05.2015 , Бег, Велоспорт, Спорт 0 В прошедшую четверть века мы наблюдали развитие научного подхода к тренировке, с представлением мониторов сердечного ритма, а потом измерителей мощности […] Читать полностью